白野江植物園4
ベス単で・・・
体重が・・・
先々週体重が元の重さになったのを確認して愕然として
減量を誓って約10日食事は少し(気持ち)減らしたつもり
夜の散歩も5回ほど1時間半歩き、酒も晩酌は無し・・・
でも昨日体重を量ってみると1kgダウン
今日は雨も降っているので1杯(出終らない)飲もうかな?
体重が・・・
先々週体重が元の重さになったのを確認して愕然として
減量を誓って約10日食事は少し(気持ち)減らしたつもり
夜の散歩も5回ほど1時間半歩き、酒も晩酌は無し・・・
でも昨日体重を量ってみると1kgダウン
今日は雨も降っているので1杯(出終らない)飲もうかな?
by kazu1402
| 2009-06-22 18:55
| 花、風景